Frase

Frase 是 AI 驱动的 SEO 内容创作工具，结合了关键词研究、内容大纲生成和 SEO 优化。2026 年 Frase 已集成 GPT-4 级 AI 能力，能从搜索意图分析到内容生成一站式完成。 核心功能包括：Keyword Research（关键词研究）、Content Brief（自动生成内容大纲）、AI Writer（AI 写作）、Content Optimization（SEO 优化评分）和 Content Analytics（内容表现分析）。其 Content Brief 功能特别强大——输入关键词后，AI 自动分析排名前 20 的页面，生成包含主题、标题、问题和关键术语的大纲。 定价 $14.99/月（Solo）起，Basic $44.99/月。对于 SEO 内容写手，Frase 是 Surfer SEO 的平价替代品，功能覆盖从研究到优化的全流程。